कंट्रोल मेथड: अपनी क्षमता को अनलॉक करने की यात्रा 👉 लेखक: Shishir khute ( Anugrah Computer Traninig ) 📅 प्रकाशित: 21 मार्च, 2025 ⏳ पढ़ने का समय: 6 मिनट मन की शक्ति को समझना मानव मस्तिष्क की शक्ति एक ऐसा विषय है जिसने सदियों से लोगों को आकर्षित किया है। द सिल्वा माइंड कंट्रोल मेथड नामक अपनी प्रसिद्ध पुस्तक में, जोसे सिल्वा ने मानसिक क्षमता को बढ़ाने और मन की पूरी शक्ति को खोलने के लिए एक व्यवस्थित तरीका प्रस्तुत किया है। इस पद्धति के माध्यम से, व्यक्ति विज़ुअलाइज़ेशन (Visualization), गहरी विश्राम तकनीकें (Deep Relaxation), और मानसिक प्रोग्रामिंग (Mental Programming) सीख सकते हैं, जिससे वे अपने अवचेतन मन (Subconscious Mind) को सक्रिय कर जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में सुधार कर सकते हैं। सिल्वा माइंड कंट्रोल मेथड क्या है? इस तकनीक का मूल सिद्धांत यह है कि हर व्यक्ति में प्राकृतिक मानसिक क्षमताएँ होती हैं, जिन्हें सही तरीकों से जागृत किया जा सकता है। 🔹 जोसे सिल्वा ने इस तकनीक को इस उद्देश्य से विकसित किया कि लोग अल्फा और थीटा ब्रेनवेव स्टेट्स (Alpha & Thet...